Dein Plan nur für dich

Ernährungsberatung für Männer mit Format – maßgeschneidert von Vanessa Dreßler.

Kostenloses Kennenlerngespräch
Lade deine Batterien auf
Intuitiv essen

Lade deine Batterien auf

Dieses Thema ist genau richtig, wenn du:

  • dich überfahren und erschöpft fühlst
  • dich unsportlich und schwer fühlst
  • eigentlich nur noch im Alltag funktionierst
Bis zu 80% Zuschuss | KKV
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Let’s DO it
Gesünder essen

Let’s DO it

Dieses Thema ist genau richtig, wenn du:

  • Wert auf deine Ernährung legst
  • dir aber unsicher bist, ob deine Auswahl auch gesund ist
  • eine Orientierungshilfe brauchst
Bis zu 80% Zuschuss | KKV
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Level UP!
Muskel Aufbau

Level UP!

Dieses Thema ist genau richtig, wenn du:

  • deine Muskeln stärken und kräftigen möchtest
  • dich gerade in einer Wettbewerbsphase befindest
  • dein Training durch Ernährung gezielt steigern möchtest
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Stabil & Flexibel!
Fitter fühlen

Stabil & Flexibel!

Dieses Thema ist genau richtig, wenn du:

  • Symptome, Schmerzen, Unwohlsein durch Essen hast
  • nicht mehr weißt, was du überhaupt noch essen kannst
  • dich eingeschränkt, krank und schwach fühlst
Bis zu 80% Zuschuss | KKV
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Du bist was du isst!
Mehr Energie

Du bist was du isst!

Dieses Thema ist genau richtig, wenn du:

  • Angst vor oder negative Gedanken nach dem Essen hast
  • ständig über das Essen und deinen Körper nachdenkst
  • regelmäßige Kontrollverluste oder Essattacken hast
Bis zu 80% Zuschuss | KKV
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Weck den Tiger in dir
Speziell für Soldaten

Weck den Tiger in dir

Dieses Thema ist genau richtig, wenn du:

  • über den Truppenarzt eine Heilmittel VO bekommst
  • ein gratis Ernährungscoaching nutzen möchtest
  • eines der anderen Themen für dich als passend siehst
100% Übernahme | Truppenarzt
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Das Sagen unsere Teilnehmer

Mehr als 400 Teilnehmer konnten bereits Erfolge durch mein Online-Ernährungs-Coaching erzielen.

Mir hat geholfen, dass sie mir immer Mut zugesprochen haben. Mich Vorallem auch mental unterstützt haben und an mich geglaubt haben. Sie haben wirklich versucht mich zu verstehen, um den Grund meiner „mentalen Blockade“ zu finden und diese dann auch zu lösen, sodass ich wieder Mut und vertrauen in mich selbst hatte, dass ich es schaffen kann.
Felix (25 Jahre), Angestellter Lade deine Batterien auf
Ich möchte mich nochmal bedanken für die gute Beratung!!! Es hat mir gut getan mit ihnen über das Thema Ernährung zu sprechen und meine Probleme mit dem Thema Ernährung mit Ihnen anzugehen. Es war sehr professionell da alles mit betrachtet wurde wie körperliche Sachen und auch die Seelischen Probleme wurde mit betrachtet. Ich würde Sie in jeden Fall weiterempfehlen!!!
Timo (41 Jahre), Lehrer Du bist was du isst
Ich wollte einige Kilos verlieren um an einem Wettkampf teilzunehmen zu können. Meine Versuche vor der Beratung bei Fr. Dreßler waren alle gescheitert. Durch die gezielte Beratung und die praktischen Umsetzungstipps habe ich dann in 3 Monaten mein Ziel erreicht. Den Wettkampf habe ich mit dem zweiten Platz gemeistert und diesmal habe ich keine Kniebeschwerden gehabt. Die Beratung war ein voller Erfolg.
Jan (55 Jahre), Handwerker Level up
Ich hatte starke Essprobleme und Beschwerden aufgrund von Lactose- und Histaminunverträglichkeit. Fr. Dreßler half mir, meine Unverträglichkeiten zu verstehen und praktisch damit umzugehen. Ihre Beratung war individuell angepasst und half mir, mein Leben leichter zu machen. Vielen Dank!
Aleks (35 Jahre), Ingenieur Stabil & Flexibel
Ich aß hauptsächlich vegetarisch, doch als meine Tochter vegan werden wollte, suchten wir Hilfe bei Frau Dreßler. Sie half uns, unsere Essgewohnheiten anzupassen und erstellte ein individuelles Kochbuch. Sie nahm mir die Sorgen, dass meine Tochter nicht alle wichtigen Nährstoffe erhält. Selbst die Buttercreme-Torte meiner Frau konnten wir vegan zubereiten, und sie schmeckt mir sogar besser. Eine großartige Beratung, bei der ich mich gut aufgehoben fühlte.
Olaf (44 Jahre), Selbstständig Let’s do it
Die Beratung war individuell und nicht standardisiert, was mir sehr gefallen hat. Sie arbeiten professionell und fachkundig. Ihr Verständnis für meine Situation war deutlich, besonders durch Ihre persönliche Erfahrung. Ich habe Sie bereits bei meinen Kammeraden empfohlen. Mein Ziel war es, nachhaltig abzunehmen, und ich habe seit 6 Monaten erfolgreich Gewicht verloren, ohne zu hungern.
Nils (26 Jahre), Soldat Weck den Tiger
Die Beratung war ungewöhnlich, aber effektiv. Frau Dreßler half mir, eine Alltagsroutine zum Abnehmen zu entwickeln und berücksichtigte dabei meine individuellen Wünsche. Die Gespräche waren angenehm und vertrau. Wer nicht streng Kalorien zählen möchte, sondern eine schrittweise Veränderung im Alltag sucht, ist hier richtig. Dank dieser Beratung habe ich bereits 6 Kilo verloren und eine Kleidergröße weniger.
Ralf (31 Jahre), Erzieher Let’s do it